レスパスの高野です。


私は子供の頃から暑さへの身体の対応が悪く、よく熱中症になります。

今年はそれを回避しようと思い、隙間時間に院内にあるサウナに入っています。


案の定といいますか、冬場に休眠状態だった汗腺はなかなか働かず

２～３回までは50分入ってもほとんど汗は出ませんでした。

今週は15分位から汗が出るようになりほっとしています。


久しぶりにサウナに入って再認識したのですが

熟睡度があがる

身体（特に関節）が動かしやすくなる

皮膚がツルツルしてくる

顔のたるみが減少する・・・などなど


思っていたよりも血行が悪かったようで、婦人科系にもよい徴候がありました。

数回入っただけなのにスマーティって凄いなと思いました。


鍼灸治療に合せてご利用をオススメ！（強くオススメ！！）します。


ご覧下さりありがとうございます。