三宿整骨院の院長です。


2010年9月より三宿整骨院３Ｆ・サロンドレスパスにて、自己矯正メソッド教室を始めています。



この体操教室を始めたきっかけは、患者さんからの声。

「スポーツクラブに入会したが、腰や膝が余計痛くなった」

「効果が感じられない」

「ヨガやマシーントレーニングは本当に体に良いのか？」

「自分の体に良い運動は何か？」

といった質問が多かったからです。


僕個人としては、スポーツクラブや他の体操教室の内容全てを否定しません。


ただ、1人1人症状や悩み、体質や体の歪み方が違うのに対し、一辺倒に同じことをやっても

結果が良くないケースも出てくると思うのです。


健康メソッド教室を始めてから、沢山の患者さんに

「痛みが楽になった」

「肩こりが無くなった」

「良く眠れるようになりました」


などの言葉をいただいて、大変うれしいです！！ありがとうございます。


ですが、残念な事も・・・？！？



続きは次のコラムで。



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